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第20160915期
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第20160905期
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第20160824期
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第20160831期
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嗨小冷逼逼堂官方微信:hxlbbt,关注嗨小冷逼逼堂,每日冷一冷!《嗨小冷逼逼堂》是嗨小冷文化传播有限公司出品的一部爆笑脱口秀节目,一般选取社会热点作为题材,视频诙谐幽默,风格诙谐、重口、无下限,是屌
第20160923期
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第20160823期
第20170627期
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“办公室塑型计划“由国家级职业健身教练郑蓓亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共7个视频,,每次针对1-2个部位,针对久坐上班族及工作繁忙人士,利用零碎时间进行锻炼,根据实际情况灵活安排,纠正体态,打
第20151103期
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第20180811期
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第20160114期
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主要是针对体型偏瘦或者想要学习正确增肌的人群所设计一个训练计划。训练内容包括背-肩-手臂-腿-腹部-胸部。增肌训练简单来说,就是通过大重量来刺激我们的主要肌肉群。从而使我们在每次训练之后,肌肉能够足够
第20160406期
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第20160714期
第20160726期
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第20160524期
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第20120808期
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北京时间9月10日凌晨1点,苹果将召开2015秋季新品发布会,发布新一代iPhone,6s和6sPlus。另外,Siri、iPad、AppleTV都可能迎来重大更新。本次发布会,爱奇艺将联合网易、FV
第20150912期
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直击塑型的两大要点:1.通过肌肉训练保持线条;2.通过有氧训练减掉脂肪。适合追求线条美的女生和男生。全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范、讲解动作要领。入门阶段着重介绍动作正确性,进阶阶段提高难度,增加
第20151008期
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第20150108期
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第20150930期
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FitTime高强间歇系列:由MikeLing创造的高强间歇训练,针对那些对减脂有着极度渴望的小伙伴们量身定制的训练计划。训练内容可以在短时间内达到一个高效燃脂的效果。
第20150929期