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1.身体健康：运动方向，充满活力，如锻炼身体，各种运动项目，户内外运动2.吃饭香香：食物、健康、对身体有益3.喝牛奶强壮身体，促进肠胃蠕动

影片讲述了一个迷茫少年通过参与足球运动找到人生目标与梦想的故事。从西班牙某足球青训俱乐部进修归国的教练何安偶然发现了一个天赋异禀的少年，并将这个叫季峰的懵懂少年带到了炎虎足球特色学校。在那里，季峰遇到了他宿命的队友们和对手，一起踏上了他们的足球之路。他不断成长，学会坚持、信任、团结、救赎……终于成为球队不可或缺的刺刀前锋和夺冠最重要的一块拼图。