在广袤无垠的蛮荒仙界，修仙文化盛行，凡人皆以成为修士为荣。大学生陆航之从现代穿越而来，成为紫云镇上的一介凡人小厮，每天过着如履薄冰的日子，但他不肯认命，一直努力上进，想要摆脱现状，力争上游。\n后来，

泳动热血，致敬亚运精神，游泳养成竞技原创节目《力争上游旱鸭子季》热血出击。节目由曾在2014年仁川亚运会女子50米、100米仰泳比赛中斩获冠军的洪荒少女傅园慧和曾两次在国际大赛中击败菲尔普斯、并在全运会实现蝶泳四连冠的“历史第一人”吴鹏担任教练，由从小学习游泳、曾是专业游泳运动员的演员陈小纭作为泳池助教，带领刘维、气运联盟-马哲、孙亦航、田轩宁、王佳璇、un!vu5-依合提巴尔、杨默依Moi、ONER岳岳、钟丽丽、赵让共10位学员学习游泳，最终应战演艺圈邀请赛。